Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Liečivá sila bozkov a objatí. Ako môžu dotyky prospieť zdraviu a psychike

Ako objatie a bozky zlepšia zdravie.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: unsplash.com/Roman Kraft)

BRATISLAVA. Dotyky, objatia a bozky nie sú prázdne gestá. Značia náklonnosť, vyjadrujú snahu nadviazať spojenie alebo sú prejavom potrieb.

V závislosti od kultúry nesú rôzne typy dotyku odlišný význam.

U ľudí vyjadrujú predovšetkým nehu či rešpekt, no primáty si nimi okrem spojenia určujú aj hierarchiu.

Prečítajte si tiež: Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie? Čítajte 

Spoločenské zmeny, strach či neznalosť pravidiel etikety dotyku si už v západných spoločnostiach vybrali svoju daň. Viacerí experti vyjadrili obavy, že dotyk ako taký začal podliehať prísnej regulácii a zažíva krízu.

SkryťVypnúť reklamu

Dotyk nemá univerzálne pozitívny náboj. O tom, či sú objatia, či bozky vhodné a vítané, rozhoduje ich kontext.

Rešpektujúc kultúrne rozdiely a osobný priestor ľudí však vedci opakovane spejú k rovnakému záveru - dotyk, ktorého súčasťou je aj objatie a bozk, je zásadnou súčasťou ľudského života. Umožňuje deliť sa o emócie, pestuje nielen romantické vzťahy a prospieva zdraviu.

Prečo je dotyk dôležitý

Zrejme najpresvedčivejším dôkazom o potrebe dotyku je jeden z najsmutnejších pokusov v modernej psychológii.

Rumunský diktátor Nicolae Ceausescu zaviedol v snahe o zvýšenie industriálnej výroby krajiny prísne zákony, ktoré mali zvýšiť tamojšiu populáciu. Prísne zákony za jediný rok zdvojnásobili počet detí v krajine, no zároveň spôsobili, že tisíce detí vyrastali v inštitučnej starostlivosti.

SkryťVypnúť reklamu

Takzvané rumunské siroty sa od narodenia do troch rokov ocitli v preplnených štátnych domovoch, ktoré nemali dostatok personálu. Nedostatok podnetov a kontaktu počas formatívnych mesiacov deti nezvratne poznačil.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5JFA na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5JFA na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na My Senec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  2. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  3. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  4. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  5. Odpady nad zlato
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  7. Znalec slovenského brandy
  8. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  9. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  10. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  3. Odpady nad zlato
  4. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  5. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  6. Znalec slovenského brandy
  7. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  8. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  9. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  10. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 140
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 032
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 897
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 621
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 167
  6. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 856
  7. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 720
  8. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 2 470
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 401
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 093

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
  1. Marian Nanias: Jadrová energia – Zmluva AUKUS a Irán.
  2. Tupou Ceruzou: Monsterproces s Kováčikom
  3. Štefan Vidlár: O žití
  4. Věra Tepličková: Čítala som titulok: Lekári štrajkovať nebudú. Jednoducho odídu
  5. Peter Mrázik: Príprava na pohovor & kariérny rast 2
  6. Marian Baran: Bol som na hubách
  7. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  8. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 23 161
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 950
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 850
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 596
  5. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 237
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 010
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 111
  8. Pavel Dvořák: Rozvádzajú sa Číňania? Majú milenky? 3 753
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Senec - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Senec

Na Martina Škrtela si posvietili tréneri. V akom zmysle, to sa dozviete v našom videopodcaste.


5 h

Diaľnicu D1 museli uzavrieť.


18 h

Nahliadnuť do umeleckých ateliérov v Bratislavskom kraji a vychutnať si momenty dotyku s krásou priniesol v sobotu Deň otvorených dverí ateliérov.


TASR 20. sep

Cieľom je zlepšiť dopravnú situáciu a odbremeniť obce od náporu dopravy vrátane tranzitnej.


TASR 20. sep

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Takýchto objavov je v regióne len minimum.


20 h

Majiteľ súkromného dopravcu sa odmietol vyjadriť.


Lenka Drahňáková 22 h

Prípad je v štádiu vyšetrovania.


20 h

Osudnou sa im stala jazda na bicykloch.


(JN) 17 h

Blogy SME

  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  5. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
  1. Marian Nanias: Jadrová energia – Zmluva AUKUS a Irán.
  2. Tupou Ceruzou: Monsterproces s Kováčikom
  3. Štefan Vidlár: O žití
  4. Věra Tepličková: Čítala som titulok: Lekári štrajkovať nebudú. Jednoducho odídu
  5. Peter Mrázik: Príprava na pohovor & kariérny rast 2
  6. Marian Baran: Bol som na hubách
  7. Anton Kaiser: Poznávanie histórie Zlatých Moraviec
  8. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 23 161
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 16 950
  3. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 8 850
  4. Peter Chudý: Vyšetrovateľov NAKA treba umlčať a naordinovať im leopoldovskú diétu alebo ako nevinný človek môže skončiť za mrežami 6 596
  5. Tomáš Mihalík: Ľuboš Blaha nechcene priznal, že vakcíny chránia pred covidom 6 237
  6. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 6 010
  7. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 111
  8. Pavel Dvořák: Rozvádzajú sa Číňania? Majú milenky? 3 753

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu