Streda, 1. apríl, 2020 | Meniny má Hugo

Mesto alebo dedina: Kde vás čaká lepší život? + ANKETA

Mestský život, stres, preplnené ulice vplývajú na psychické zdravie. Naopak, na vidieku vás čaká pokojnejší a podstatne pomalší životný štýl. Ale aj nuda či menej možností na sociálny kontakt s okolím. Je lepšie žiť v meste či na vidieku?

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: TASR)

TRNAVA. Každý človek preferuje niečo iné, preto by si mal sám vybrať, čo mu najviac vyhovuje.

O tom, či je lepší život v meste alebo na vidieku, čo na vás v mestách číha a o tom, či sa aj sociálne siete môžu podieľať na migrácii ľudí, sme sa porozprávali so psychoterapeutkou a klinickou psychologičkou Lenkou Šajtlavovou.

Ako vplýva mesto na človeka a jeho psychické zdravie?

– Mestský spôsob života, preplnené ulice, nadmerný hluk, zvýšená koncentrácia ľudí určite vplýva na psychické zdravie a celkovú pohodu každého človeka.

Prečítajte si tiež: Trnavčania utekajú na vidiek, vyčnieva Marianka a Biely Kostol Čítajte 

Nadmerný tlak na výkon, rýchly životný štýl, ktorý je pre mestské prostredie typický, môže viesť k pocitom nabudenia, čo následne môže vyvolávať výskyt úzkostných porúch, môže dochádzať k vzniku depresií, pocitov apatie či vyhorenia.

Prichádzajú stavy celkovej nesústredenosti, poruchy spánku, celkové excitovanie mozgových štruktúr.

Prečítajte si tiež: V okolí Trnavy sa oplatia nové domy, Záhoráci idú po dostupnosti Čítajte 

Čo ľudí najviac v meste ohrozuje?

– Najviac sa vyskytujú úzkostné poruchy, depresie, zvýšený výskyt závislostí v zmysle zvýšenej dostupnosti možných objektov závislosti.

Čo vidiek, aké sú jeho plusy a mínusy?

– Plusy života na vidieku môžu byť najmä pokojnejší a celkovo pomalší životný štýl, bližší kontakt s druhými ľuďmi, častejší kontakt s prírodou. Mínusom môže u niektorých ľudí byť práve nižšia aktívnosť, v zmysle nudy, znížená dostupnosť prostriedkov, menšie možnosti realizácie i sociálny kontakt s okolím.

Ktoré prostredie považujete za psychicky zdravšie?

– Každému človeku vyhovuje iné prostredie, preto by si mal každý individuálne vedieť nájsť svoj priestor pre svoje záľuby a zachovať si psychickú rovnováhu rovnako v meste, ako i na vidieku. Aktuálne ľudia skôr vyhľadávajú život na vidieku a vracajú sa k nemu naspäť. Tlak spoločnosti, masovosť v mestách negatívne dopĺňa život človeka, až sa mu snaží vyhýbať. Začíname vyhľadávať skôr prostredie, ktoré prináša pokoj, miesto na prežívanie a kontaktovanie sa s vlastnými myšlienkami a pocitmi.

Čo možno vyčítať z migrácie na vidiek, ktorá sa stáva v dnešnej dobe už fenoménom? Prečo ľudia z miest odchádzajú?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5D7F na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5D7F na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  2. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  3. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  4. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  5. Bude dobre!
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. "Škoda riskovať!"
  8. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  9. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  2. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  3. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  4. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  5. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  6. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  7. Bude dobre!
  8. V pôrodnici v Šaci sa rodí stále viac detí
  9. Chic, fully-equipped offices in prime Bratislava locations
  10. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 34 960
  2. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 20 075
  3. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 16 356
  4. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 15 336
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 11 804
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 330
  7. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 891
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 827
  9. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 9 332
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 220

Téma: Utečenecká kríza vo svete

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z Správy Senec - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Senec

Polícia rieši stovky prípadov porušenia opatrení proti šíreniu koronavírusu

Najviac nezodpovedných ľudí je v Košickom, najmenej v Nitrianskom kraji.

Akcia je časovo obmedzená

Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace

Noviny si nemusíte teraz chodiť kupovať, doručíme vám ich domov.

Akcia na predplatné 3+3. Zaplať za 3 mesiace a ďalšie 3 mesiace máš predplatné zdarma.

Psychologička: Drobné láskavosti môžu pozitívne ovplyvniť atmosféru v domácnosti

O tom ako zvládať strach, stres i ponorkovú chorobu sme sa rozprávali s psychoterapeutkou Eelenou Hornyákovou.

Ilustračná foto

Za pondelok pribudlo 27 nakazených koronavírusom

Dva prípady evidujú v okrese Hlohovec.

Ilustračná fotka

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická nehoda pri Nitre: Zomreli traja ľudia

Auto prešlo do protismeru, následky pre posádku oboch áut sú fatálne.

Tri nové prípady nákazy v Trenčianskom kraji. Choré je trojročné dievčatko i dvaja muži nad 60 rokov

Na Slovensku potvrdili už celkovo 363 prípadov nakazenia novým koronavírusom.

Už ste čítali?