SENEC. Mám to na jazyku, ale neviem si spomenúť, je veta, ktorú s pribúdajúcim vekom opakujú seniori stále častejšie. A ruku na srdce, nie len oni.
Pamäť je jedna z takzvaných kognitívnych funkcií, ktorá rokmi slabne. U niekoho viac a u niekoho menej. V tomto prípade si však vieme pomôcť tréningom. Tak ako trénované svalstvo ochabuje pomalšie, veľmi podobne to funguje aj s pamäťou. Stačí sa naučiť, ako na to.
Práve na trénovanie pamäte seniorov je určený kurz, ktorý organizujú Mestské kultúrne stredisko a Mestská knižnica v Senci. Od 28. októbra je pripravených desať lekcií kurzu zameraného na tréning pamäte "Nenechajte mozog zlenivieť."
Kurz bude prebiehať v uzavretých skupinách, záujemcovia sa musia nahlásiť dopredu.
