Piatok, 25. máj, 2018 | Meniny má Urban
Nájdete nás na webe

Športovať môžu všetky deti, vhodná aktivita závisí od povahy

Podľa odborníčky je najdôležitejšie nájsť pre dieťa aktivitu, ktorá ho baví.

ilustračná fotografia(Zdroj: lo)

BRATISLAVA. Každé dieťa by malo podľa odborníčky športovať bez ohľadu na to, či na to má "bunky" alebo nie. "Ide skôr o to, na akej úrovni a s akou záťažou má dieťa trénovať. Deti, ktoré sú pohybovo a koordinačne veľmi zdatné, majú silnú motiváciu a nadpriemerné výkony, by mali trénovať aktívne v profesionálnych kluboch. Deti, ktoré sú vo výkone na priemernej alebo podpriemernej úrovni, môžu športovať v kluboch rekreačne," povedala pre TASR Andrea Čvapková, zakladateľka BENI klub, o.z.

Článok pokračuje pod video reklamou

Pripomína, že ak dieťa nedosahuje práve vrcholové výkony, stále sa môže hýbať a športovať. "Naše skúsenosti nám ukazujú, že každé dieťa sa rado hýbe. Je treba ho však včas motivovať, nájsť aktivitu, ktorá ho baví a vytvoriť mu podmienky pre športovanie. Tým deťom, ktoré budia dojem, že nemajú záujem o šport, jednoducho len treba pomôcť nájsť si cestu k športu. Potrebujú silnejšiu motiváciu, aby sa hýbali, rezonuje u nich oveľa viac potreba nájsť šport, ktorý ich bude zabávať," vysvetlila Čvapková.

Pomôcť môže testovanie

Vhodnosť aktivity závisí predovšetkým od povahových vlastností dieťaťa. "Tento faktor nezmeníme. Ak chcete, aby dieťa vytrvalo pri športe, potrebujete mu nájsť taký šport, ktorý sa bude hodiť k jeho povahe. Malým deťom vyberajú športy rodičia, motivujú ich a deti zdieľajú radosť rodiča a napĺňajú predstavy rodičov o športe. Keď sa dieťaťu buduje vlastné vedomie a osobnosť okolo 8-9 rokov, môže sa stať, že zrazu už neprijíma šport, ktorý doteraz robil," priblížila Čvapková.

Pri hľadaní vhodného športu môže preto pomôcť psychologické testovanie. Po testovaní rodič dostane do rúk vyhodnotenie, kde sa dozvie, ktoré konkrétne športy sú z pohľadu vlastností dieťaťa a jeho fyzických možností tie najlepšie. "Všetky deti môžu športovať, len ich treba nasmerovať k tomu športu, v ktorom sa môžu v rámci svojich vlastností realizovať," podotkla Čvapková. Jedine veľmi silný vzor z rodiny dokáže podľa jej slov dieťa ovplyvniť tak, že si vyberie šport, ktorý nezodpovedá jeho povahe, napríklad ak otec hrá tenis.

Pozor na preťažovanie

Čím je dieťa mladšie, tým viac by malo športovať všestrannejšie a hravejšie. "Stretávame sa často s tým, že deti končia so športom pretože boli preťažené a znechutené jedným športom. Žiaľ, profi kluby tlačia na výkon a preto dávajú deťom veľa tréningov, jednostranne zameraných a vytláčajú potrebu dieťaťa pre všestranný fyzický rozvoj, hru a regeneráciu. Je to veľká škoda, takto sa pripravujeme o šikovných športovcov, ktorí keby sa im šport dávkoval postupne a všestrannejšie, tak by mohli pri ňom zotrvať," zhrnula Čvapková.

 

 

 

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  2. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  3. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  7. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  8. Keď Slováci krotia morský vietor
  9. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  10. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  1. OMV ponúkne svojim zákazníkom chute známeho šéfkuchára
  2. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
  3. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  4. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  5. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  6. Všetko, čo rodiny milujú
  7. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  8. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  9. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  10. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 23 769
  2. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 18 046
  3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 12 970
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 7 796
  5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 5 858
  6. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 214
  7. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 4 827
  8. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 4 311
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 3 373
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 2 905

Téma: Šport


Článok je zaradený aj do ďalších tém Deň matiek, Výchova, Ku káve

Hlavné správy z MY Senec

Kraj do dvoch rokov zrekonštruuje Synagógu ortodoxných

Rekonštrukcia synagógy aj výstavba Infopavilónu bude stáť vyše jeden a pol milióna eur.

Náhle vstúpil do koľajiska, rušňovodič už nedokázal nehode zabrániť

Policajti pátrajú po totožnosti muža, ktorého včera večer prešiel vlak.

EKOBAL, s.r.o. - ocenený medzinárodnou cenou Business Superbrands 2018

Nezávislá komisia expertov Brand Council programu Slovak Superbrands udelila firme EKOBAL, s.r.o. cenu Slovak Business Superbrands Award 2018, čím zložila poctu jej úspechom v podnikaní a vybudovaní silnej značky.

ROZHOVOR

Robia iba to, čo ich baví. Trnavskí aktivisti na Godota nečakajú

Občianske združenie Godot projekt je o kreativite, dobrom nápade, spájaní a nezištnej pomoci.

Vraky sú problémom aj v Senci

Radnica uzavrela zmluvu o zabezpečení zberu starých vozidiel s autovrakoviskom z Bernolákova.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na horskom priechode Huty postáva medveď, stopár

Medvede na Liptove dávajú o sebe vedieť. V priebehu jedného dňa hlásili Liptáci minulý týždeň medveďa hneď z troch miest. Podľa odborníkov ale v tomto období nejde o nič nezvyčajné.

Po nehode zraneniam podľahol

Na ceste prvej triedy v Trenčianskom okrese sa zrazili autá. Následky sú pre dvoch vodičov vážne.

Muža v Nitre zabil blesk. Zasiahol ho na námestí oproti kostolu

Ľudia v neďalekej firme počuli silný úder hromu. Potom vonku videli ležať nehybné telo.

El Maestro slovo dodržal. Vyzbieranú sumu na pokutu daroval sanatóriu

Nestor El Maestro odovzdal vyzbieraných 2 000 eur dennému detskému sanatóriu pri fakultnej nemocnici v Trnave.

Vybrali SME



Už ste čítali?